怀孕了能不能吃酱油

是可以吃酱油的，在怀孕期间，任何东西都要适可而止，不要什么多吃，如果你妻子每餐都要蘸酱油，这是不正确的，因为你不知道酱油中含有什么不利于胎儿的元素，所以偶尔吃点酱油是可以的，因此在平常的饮食中，避免暴饮暴食长时间，或者使用过多较为油腻，胆固醇含量过高的食物，适当的增加运动量。