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韭菜具有减肥的功效吗

有一次我和同事在讨论在如何减肥。她说她喝了一些减肥茶没有坚持喝,所以没有真正达到减肥效果。而去健身馆健身我们又没有这个时间和金钱,后来听一个大姐说可以吃韭菜试试,韭菜有减肥的效果吗?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你所说的情况 一般来说韭菜不一定有减肥的效果,要考虑人为广告夸大的成分比较大的。意见建议:一般来说韭菜属于粗纤维食物,有的人吃了大便比较畅通,从而也有可能达到减肥效果

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