中年脱发是什么原因引起的

致使中年男人脱发的原因有很多，有血虚、脂溢性脱发，遗传、血热性脱发，肾虚脱发，工作或精神压力大等因素。对于中年男性，肾虚和精神因素居多，平时多食蔬菜水果多吃有益，多补充维生素E。

维生素E可抵抗毛发衰老，禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情。