您好,根据您的身高计算,您的标准体重是50公斤,您的体重指数是18.73,总体来说是在合理的范围之内,但是有点偏瘦。
您平时一定要合理的饮食,三餐要规律,不要节食,适当的多吃一些优质蛋白,最好每天可以适量的小运动,建议您能把体重再增加三五公斤。
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