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患高血压的人能否吃含有冰糖的粥

提问时间：2020-06-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，高血压的人可以吃含糖的粥，没有糖尿病就可以，高血压，首先要改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求保持清淡均衡，多食高纤维食物，多吃蔬菜，豆制品，瘦肉，一减少胆固醇在肠胃的吸收，慢慢的血压就会正常。

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