经常半夜心慌怎么办

您好，慌失眠，中医认为肾阴虚引起的，失眠日久，虚火上炎，临床现心烦，胸闷憋气，心理承受能力下降，出现紧张害怕。肝郁不舒消耗脑力，体力，故记忆力下降，精神不集中，乏力纳呆，大便不成形，舌边齿痕，脉沉弦，均为肝克脾土之象.神经衰弱心慌失眠的患者的自我调节和心理治疗，神经衰弱导致心慌失眠的患者心理调节，神经衰弱导致失眠的患者可以通过心理咨询、减轻心理负担，坚定治愈疾病的信心，这种心慌的症状就可以缓解。

同时对于神经衰弱导致的心慌失眠的患者还是可以通过调节呼吸的方法来来调整心率，这样也是可以有效的缓解患者心慌失眠的症状。

对于时间比较长，症状比较严重的就必须要采用药物进行治疗。