由植物神经紊乱导致的手脚疼痛该怎么治

您好。植物神经功能紊乱对人们的心身健康与正常生活的危害是严重的。可引起睡眠易醒、次日疲劳、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性，影响工作和生活。

多进行户外活动，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

及时进行心理疏通。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。

饮食生活要规律：不可暴饮暴食，饮酒要适量，早睡早起，时间要有规律：晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。

看完电视要洗脸。适当服用柏子养心丸、天王补心丹等药物。