病情分析:您31岁,是有性成熟的情况了。有性生活的需求的,这是正常的性生理的表现的。意见建议:现在你没有性伴侣,是不能通过正常的性生活的方式来释放您的性压力,您是可以考虑通过自慰或是手淫的方式,这是可以改善您的状态的。
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