生完孩子后晚上睡觉腰痛是怎么回事？

腰痛的原因有很多，可能是腰肌劳损，也可能是产后月子期没有调养好的原因。建议去骨科检查,明确诊断对症治疗。近期避免过度的体力劳动，尤其要避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作。

还在注意自己有没有其他问题，最好及时治疗，不要落下病根。在饮食上要注意：饮食均衡。平时工作也要注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。

注意休息，宜选用硬板床。