孩子爱生病要怎么调理呢

调理宝宝体质要从多方面入手，如饮食方面运动方面等等，建议合理喂养，注意荤素搭配均衡，给予清淡易消化食物，多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激烧烤类食物，根据气候变化，随时增减衣物，避免受凉。

孩子平时爱生病我们在生活饮食要注意，平时要让孩子多喝温水，多保温，多吃一些清淡的食物。孩子大了，我们要经常带孩子去户外活动，呼吸新鲜的空气，孩子在户外跑跑跳跳会增加孩子的免疫力。