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身高一米八体重105斤非常想增肥

我非常容易感到疲劳，还经常生病外表看着非常骨干怎么吃都不胖需要医生帮助提供远程诊断:我是住校的，在学校根本没有条件吃，少吃多餐也不太现实。因为班里根本不让吃东西！医生请您根据我的情况给几条建议，让我长肉

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。
,如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你

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