请问产后坐月子不能洗澡洗头发洗脸刷牙吗？

产后坐月子不能洗澡洗头发洗脸刷牙吗？指导意见产褥期妇女的皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，夏季分娩的孕妇出汗量更多，加之坐月子期间通常室内过度保暖，产妇体内余热不能散发，极易发生中暑，严重时可遗留后遗症甚至死亡，所以产妇坐月子期间可适当洗头洗澡，保持排汗通畅。

剖宫产的妈妈2周后可以洗澡，视伤口恢复情况而定。洗澡时注意遮蔽伤口，宜淋浴不宜盆浴，注意避免受凉。水果也是可以吃的，不过产妇忌食寒、凉性水果；

温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量所以应多食此类水果。代表水果有龙眼、桃子、荔枝等可以刷牙洗脸的，只是要用温水。

老一辈的有些会教导不要刷牙只漱口。