照镜子强迫症怎么办？

心理分析：您好，您的情况主要是由于您自身习惯导致您现在出现心理压力，因为您自卑的原因让您的生活习惯上出现了一些问题，从而影响您的社会生活。

心理指导：建议您保持良好的心态，另外选择合适的方式去调节自己的生活，照镜子确实可以帮助自己反思，但是也会让您出现另一个方面的问题，所以要正确的面对生活，保持良好的态度。