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医生您好！问哈早餐是吃燕麦好。

医生您好！问哈早餐是吃燕麦好，还是黑芝麻糊好。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，针对早餐的营养状况，建议您普通的家常便饭即可，早上一杯。牛奶，一个鸡蛋，早上喝点芝麻糊糊效果应该比较好，谢谢

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