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有没有治疗失眠的中药方子

睡不着,夜间经常睁着眼到天亮,很难入睡,夜空睡眠醒了后就很难再入睡。
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!根据你描述的情况,建议你可以尝试吃中药调理一下。临睡前不要吃刺激性强的东西,不要熬夜,不要喝太多,放松心情。

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