问患者提问

锻炼身体，肱三头肌疼，是不是受伤了。

前两天开始锻炼，做俯卧撑。今早起来上臂后边的肌肉特别疼，胳膊抬不起来，腹肌胸肌都疼，但问题不大，胳膊一胎起来就疼痛难忍，是不是受伤了，之前好久没锻炼身体。一直没运动过

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个考虑是由于陡然剧烈运动所致的肌肉劳损的可能性较大的。建议可以适当做做按摩予以进行治疗的，还有平时需要注意适当进行体育锻炼的。

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