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因为减肥引起的失眠

我只要一吃减肥药就会失眠，不吃减肥药一天吃一顿饭也会失眠，睡眠质量非常差，平时吃饱喝足的情况下一天也就睡五六个小时，我应该怎么办啊，好羡慕睡眠好的人

提问时间：2021-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。可以选择中医来进行调理失眠的情况，

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