经常幻想怎么办？

这应该不是病，应该来说是你对于目前的生活状况不满意而导致的！ 我和你一样也时常会幻想：比如想象：某种机缘巧合的情况下，我认识了成龙大哥，他很看好我的个性，于是我成了他的徒弟，于是我发达了，于是我们家人的生活水平大大大大的提高了~` 呵呵，类似这样的， 无非也就是坐公交车的时候想一下，也不是经常想，不过原来我也是经常幻想，特别是睡觉的时候不想它半个小时就睡不着，所以我头发才这么少，哈哈！~ 现在这些想的越来越少了，特别是晚上睡觉的时候什么都不会想了，倒在床上就呼呼的！~``不知道是不是找了女朋友的关系，如果老是这样的话，你可以考虑找一个精神寄托，让大脑有个东西可以依靠，别老是这样幻想，毕竟这样想多了也不好！`很多道理说出来都是很容易的，但是要做起来还是比较难的，不知道你年龄多大，我今年是25岁，你以后在幻想的时候最好找点什么事做，或者在心里暗示自己不要再想了，这样对自己不好，或者干脆就想一下今天的生活历程，有没有什么事情值得自己去想的， 这样要坚持，也是一个长期的过程，希望你早日摆脱“梦神