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便秘的人什么时候喝蜂蜜水最佳?

有人说宜晚不宜早,有人说早上空腹喝蜂蜜水有助于排便,有人说空腹喝蜂蜜水造成胃部伤害...那我该怎么喝呀?我便秘严重。有人说宜晚不宜早,有人说早上空腹喝蜂蜜水有助于排便,有人说空腹喝蜂蜜水造成胃部伤害.那我该怎么喝呀?我便秘严重。
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,蜂蜜水晚上喝比较好,既可以帮助睡眠又可以缓解便秘。建议便秘严重者可以多吃水果蔬菜,多喝水,平时养成规律排便的习惯。

    祝你身体降。以上是对便秘的人什么时候喝蜂蜜水最佳?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!

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