病情分析： 酸痛应该是缺钙了。建议补充钙剂，钙剂体恒健钙之缘片很好，含钙量高，钙源纯净，改善缺钙效果好。平时每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。
多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。
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