问患者提问

稍微有点不舒服就精神紧张，感觉

稍微有点不舒服就精神紧张，感觉自己要不行了，请问这是什么原因

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好！根据您所说的情况，稍微有点不舒服就精神紧张，考虑您是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果，多喝水。

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