良性前列腺增生应戒酒,少吃辛辣和脂肪糖果,少喝咖啡,少吃柑橘和橙汁等酸性食物,少吃糖和精制面粉,而不是因为排尿频繁和减少饮酒量。
多喝水可以稀释尿液,防止尿路感染和膀胱结石,此外还要避免吸烟和酗酒,避免吃辛辣食物,多运动。
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