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眼睛有干涩的感觉一年多了咋办

本人你那，今年18岁了。眼睛干涩，无论是走到哪里我都会手不离的看小说，就感觉到自己的眼睛不太好了，一直出现干涩，所以想咨询一下我这个该咋整？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

是眼疲劳引起的，注意休息，可以用营养眼睛的眼药水，另外注意合理用眼，不要熬夜，多吃蔬菜水果，同时多吃海产品等，对眼睛有好处的，不要经常看电视，玩手机等。
放松心态，积极诊疗。

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