你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,对于前列腺炎,一般是可以慢慢调养好的,禁忌手淫和过度的夫妻生活,保持下阴卫生和一些药补的疗效,这个方法只是对前列腺炎的保健治疗。
每天做23次提肛活动,就是通过憋气的方式努力把肛门提缩上去,每次510分钟,这是预防和缓解前列腺炎的一种既有效又简单的方法。
患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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