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熬夜皮肤变差能恢复么

最近总是熬夜加班工作压力很大，有时候需要加班到等凌晨两点半左右。这不昨天和闺蜜喝下午茶，闺蜜说我突然老了很多，皮肤变得特别差。找到工作马上就要结束了，想知道停止熬夜后皮肤会不会恢复？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不熬夜了，注意好了皮肤可能不会继续恶化下去，气色也会比之前稍微好一点但是想要恢复到原来的样子就很难了，需要，需要借助于外部的调理。
可以适当补水，做面膜。也要在饮食上注意调理多补充维生素类的食物。多吃水果和蔬菜，也可以去做美容。

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