病情分析：你好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。指导意见：建议睡前热水洗脚，喝杯热牛奶。
可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。腰酸可能是肾虚的表现，可以服用金匮肾气丸调理治疗。
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