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立定跳远后双腿发软，腿不能弯曲站，不能上下楼梯

立定跳远后双腿发软，腿不能弯曲站，不能上下楼梯想得

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：休息几天，按摩，局部贴消肿止痛膏，予消炎止痛药如洛索洛芬钠片治疗。意见建议：建议以后运动做好准备活动，循序渐进，运动结束时做好放松运动。

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