一吃完饭就头晕腿软浑身没劲！

您好！此情况多见于有低血糖的表现的，会在饭后出现无力、瞌睡等表现的，一般在半个小时后是可以自行缓解的，经血糖检查是可以确定的。

其次可见于低血压、贫血或消化系统疾病引起的表现的，指导意见上述情况建议先到医院检查一下的，确定具体引起的原因，积极对症治疗即可。

在检查有低血糖引起的表现时，是不需要特殊治疗的，平时注意糖分的补充即可。在有贫血或低血压引起的表现时，可考虑应用生脉饮或复方阿胶浆补充治疗即可。

上述情况平时应注意劳逸结合，积极补充营养及维生素，保持良好心情及充足睡眠的。