免疫力差，怎样才能提高免疫力

你好，孩子免疫力差应该考虑是缺锌引起，缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。

如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感痢疾群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了!指导意见缺锌的话可以给孩子多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。

如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。推荐给孩子吃高吉星片（儿童装）或凯贝尔锌硒宝，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。

蛋白锌的原料为生物转化的富锌富硒鸡蛋粉或蛋白粉，而普通的锌硒一般标的是葡萄糖酸锌、亚希酸钠等化学合成的成分，蛋白锌硒长期服用不会在人体积蓄毒素，所以可以给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。