问患者提问

应该怎么喝蜂蜜啊

最近朋友送了我一些蜂蜜，我很想喝，但又不知道该怎么喝，想咨询一下应该怎么喝蜂蜜啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正确的喝蜂蜜水的方法就是使用温水冲调蜂蜜。因为蜂蜜如果遇到高温，其中的营养物质会被破坏，营养价值就会受到影响。在睡前或是清晨饮用一杯蜂蜜水，可以达到润肠通便，养颜助眠的作用。

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