问题分析：根据你的情况和症状来看。这个心率还是在正常范围以内的。不用担心可能和你平时缺乏锻炼有关。体虚弱所致引起的，这个不会犯心脏病的不用太担心指导建议：建议您保持乐观积极的心态。
平时注意适当的锻炼，坚持锻炼，增强体质这样就会慢慢改善的
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