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早上起床腰扭伤了如何快速恢复小窍门？

提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上起床腰扭伤，需要保持足够的休息，不可起床活动，并且是禁忌体力劳动。再遵医嘱服用活血化瘀、非甾体消炎药治疗。如果症状越来越严重，还需要再结合局部理疗，比如红外线照射、针灸等。

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