您的情况考虑可能是乳腺增生，乳腺增生主要是因为内分泌失调引起的。治疗主要是推荐口服中药调理。乳痹消逍遥丸小金丸等治疗看看定期复查超声。
除了口服中药，主要还需要自我调整，生活规律饮食清淡，学会自我减压不要熬夜。和谐性生活也有帮助。
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