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怎样才可以快速减肥

想减到95斤，那就会显得瘦，很想知道一些又快又好的减肥方法。想问怎样才能快速减肥？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥要正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。

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