病情分析:你好,根据描述的症状来看一方面可能与环境不良,天黑,视觉不好导致看东西模糊不清。另外就是眼睛过度疲劳,或者眼睛近视或者其他不良导致等。
意见建议:最好避免长时间呆在光线不充足的地方,多休息,保证足够的睡眠时间,调理好日常生活饮食,清淡些,辛辣、油炸等刺激的食物少吃,多吃些新鲜蔬菜、水果,平时多用枸杞泡水喝,可以清肝火,养明目的功效。
好好调理,祝健康。
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