对于肾不好的病人，建议平时要限制盐的摄入，每天把盐限制在三克之内。另外，平时可以多吃山药、黑豆、黑芝麻。山药具有健脾固肾的作用。
黑豆有活血利尿的作用。黑芝麻和黑豆一样，也对肾有很大的好处，尤其对于经常腰酸。
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