健康指导：对于这种情况，平时多运动，特别是多做一些向上的运动，如羽毛球篮球等，对长高是有帮助的，能起到拉伸骨骼的作用。
但多站立对长高是没有帮助的。同时平时要注意营养的补充，特别是要加强钙的补充，多喝牛奶，多吃豆制品，对长高是有帮助的
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