问患者提问

晚上可以吃芝麻糊吗

我是个很胖的女孩子，我最近一直在减肥，不吃晚饭。可是我一到睡觉前就饿的要死掉了，想吃芝麻糊，又担心会胖，晚上可以吃芝麻糊吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般无糖的芝麻糊在晚上喝是不会增肥的。但是大部分的芝麻糊中为了增加口感上的好吃程度会适当的加入一些糖类，那么久很容易造成增肥效果。

相关问题