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可不可以在沸水里放蜂蜜

絷天的时候总是喜欢吃点蜂蜜,特别是早上起来的时候,但是可不可以在沸水里放蜂蜜,还有用多热的水来冲这个合适
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,不建议用沸水冲蜂蜜,选择温水即可,沸水冲蜂蜜会破坏其中的一个营养素,六七十度的水就可以了,蜂蜜营养丰富、并且具有润肠的作用,适当喝对人体有好处,希望我的回答能对你有一定的帮助。

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