这位朋友,你好,根据你的描述,配镜要以试镜为准,除了度数还有瞳距,一定要合适,眼镜才能戴的舒服,视力尽量矫正到1.0建议,最好去医院眼科验光试镜,同类型检查准确的瞳距,平时正确合理用眼,比如过度用眼和熬夜。
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