问患者提问

夏家脚板发热，是什么原因，睡觉醒来的早

脚板心发热，睡觉早上6点就醒来了，睡不着了，正常吗。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，成人每天保证睡眠时间8小时，早晨6点醒来属于正常的，如果脚心发热考虑与脾肾虚等有关，建议平时避免熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质，晚上温水泡脚促进局部血液循环缓解症状

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