我得了严重的仰郁症.活着好累,我该如何.大夫我看了

不愿意说话,不愿意交朋友.只想一个人孤独的发呆.这样真的好累,可是我明知道好累.为何我还要这么去做.我真的好想交朋友.可是我又控制不住我对好朋友产生猜疑.大家都不可以理解我.我真的好疼苦,我好累.我该如何.我好想去死.可是我又不甘心,我真的要一直以来这样疼苦下去吗?.我到底还能坚持多久.谁能救救我啊。