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洗冷水澡的好处

在学校喜欢运动完就去洗冷水澡，冬天也洗，方便又省钱，这几年都这样，也没感冒发烧，洗冷水澡一般有什么好处

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

年轻的时候抵抗力比较好，经常运动的人抗病能力又更强一些。洗冷水澡是可以增进血液循环效率，但是最好不要运动后洗冷水澡，这时候毛孔打开，洗冷水澡容易感染。
洗冷水澡的坏处还是大于好处。

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