你好，我早晨起床舌苔发黑该如何注意和治疗

您好，舌苔发黑，如果是单纯的黑的话，那就是寒症，如果是由黄转黑且口气较大的话，那就是热证。由于舌苔是由胃气来濡养的，因此，黑苔反映了胃寒或者胃热。

指导意见最好去中医院看看，开些中药调调，如果是胃寒的话，通过中药的温中和胃，能够达到治愈目的。除此以外，日常饮食上应注意多多食用热性的食物，如姜汤、桂圆，也可服用附子理中丸。

如果是胃热的话，那就需要通过中药的清热养胃来调理。还可以日常饮食上注意少食用辛辣的食物