病情分析：你好，根据你描述的情况，存在膝关节骨性关节炎，是一种老年退行性疾病。指导意见：建议注意休息，减少活动，少走坡路，少上下楼梯，可以游泳或骑自行车，注意保暖，不要着凉。
可口服活血通络药物，疼的厉害的话可口服消炎止痛药。
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