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腰椎间盘突出第4、5、骶1突出，能骑自行车吗

腰椎间盘突出第4、5、骶1突出，能骑自行车么？能做摸脚尖的段练么？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症如果症状不太严重，是可以骑自行车的，如果是比较严重，不能运动，就不能骑自行车的，所以需适当注意了，避免疾病的加重。
发生本病后需适当多休息，避免过于劳累，做个牵引，按摩，热敷等治疗，都可以恢复正常的。

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