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严重缺锌食补能补回来吗

提问时间：2020-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

意见建议：缺锌建议多吃补锌的食物，黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物，可以多吃，另外，平常饮食适当添加南瓜，土豆，猪肉，鸡肝等补锌食物。

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