宝妈观察下宝宝的便便质地,如果便便比较干硬,那就是有点便秘了。如果便便质地不是硬,比较软的那种,那有可能是宝宝胃动力不足造成的。
针对便秘,宝妈平时要给宝宝多喝点水,补充摄入一些富含膳食纤维的食物能促进肠道蠕动,对便便有好处。宝妈可以试试维他纤维的膳食纤维补充剂,帮助改善便秘和肠道功能的。
我家宝贝之前便秘的时候给她喝过一段时间,效果挺好的。另外,五个月的宝宝可以开始添加辅食了,宝妈要确保每顿都给宝宝喂饱,如果宝宝平时吃得少,那排便的次数和量肯定也少了。
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