后颈筋发热痛治全发热；十余年；该如何治

后颈筋发热痛,应该是颈部肌肉长期处于绷紧收缩状态所致。多与颈部受凉，肌肉痉挛收缩，或长期1个姿势不动（如久坐电脑前，上时间低头看手机等）使肌肉过度疲劳，产生大量炎性介质，导致肌肉痉挛收缩，表现为颈部热，痛，僵硬。

如果拍过颈椎片，应该为颈椎骨质增生。建议做颈部操，不要颈部1个姿势不动，并避免受凉。可做低周波理疗按摩颈部，加用口服仙灵骨葆改善颈部血运，促进骨质改建。