每天晚上睡觉都会被虫子之类的咬

问题分析：您好，这种情况不排除您床上不干净，有螨虫等情况，建议您注意定期清洗床上被褥。意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，祝健康！